728x90
반응형
목차
황달 증상
황달은 간이나 담낭, 담도, 혈액 등의 이상으로 인해 빌리루빈이 체내에 과도하게 축적되어 피부나 눈의 흰자가 노랗게 변하는 증상을 말합니다. 빌리루빈은 우리 몸의 붉은 혈구가 파괴될 때 생기는 물질로, 일반적으로 간에서 처리되어 소변과 대변을 통해 배출됩니다.
- 간질환: 간염, 간경변증, 간암 등 간의 질환이 발생하면 간에서 빌리루빈을 처리하는 기능이 저하되어 황달이 발생할 수 있습니다.
- 담도의 차단: 담도암, 담석증, 췌장염 등으로 담도가 막히면 간에서 처리된 빌리루빈이 소변과 대변으로 배출되지 못하고 체내에 축적되어 황달이 발생할 수 있습니다.
- 적혈구 파괴 증가: 말라리아, 황달성 빈혈, 자가면역질환 등으로 붉은 혈구가 정상보다 빠르게 파괴되면 빌리루빈의 양이 증가하여 황달이 발생할 수 있습니다.
황달 원인
- 복통과 압통 유발
- 졸음, 초조함 등과 같은 정신 기능 이상
- 대변의 혈변 또는 흑갈색의 대변
- 소변의 혈뇨 또는 흑갈색의 소변
- 구토 시 혈액
- 열
- 작은 반점이나 자줏빛 발진으로 진행될 수 있는 멍이나 출혈
황달에 좋은 음식
- 과일과 채소: 이들은 항산화 물질과 필수 영양소를 공급하며, 간 해독을 도와줍니다. 특히, 비타민 C가 풍부한 시트러스 과일(예: 오렌지, 레몬)이나 파파야, 사과 등은 좋습니다.
- 견과류: 견과류는 건강한 지방과 항산화 성분을 제공하며, 간 건강에 좋습니다. 아몬드, 호두 등을 적당량 섭취하는 것이 좋습니다.
- 전분질 식품: 갈색 쌀, 콩, 렌틸콩, 고구마 등의 전분질 식품은 에너지를 공급하며, 간 기능을 지원합니다.
- 차: 녹차나 유자차는 항산화 성분이 풍부하여 간 건강에 도움이 됩니다.
출처 : 서울대학교의학정보 http://www.snuh.org/
728x90
반응형
'건강' 카테고리의 다른 글
불안장애 원인과 증상, 극복방법 (3) | 2023.11.21 |
---|---|
당뇨가 무서운 이유, 당뇨증상과 합병증 (2) | 2023.11.20 |
대장암 증상과 원인, 대장암에 좋은 음식과 나쁜 음식 5가지 (1) | 2023.11.17 |
불면증 원인과 해결법, 불면증에 좋은 음식 6가지 (0) | 2023.11.17 |
수족냉증 원인과 증상, 수족냉증에 좋은 식이요법 8가지 (0) | 2023.11.16 |