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목차
다한증 원인
- 감염: 특정 바이러스나 세균에 의한 감염이 다한증을 일으킬 수 있습니다.
- 면역 체계의 이상: 면역 체계의 이상이 다한증을 일으키는 주요 원인 중 하나입니다. 면역 체계가 정상적으로 작동하지 않으면, 체내의 세포나 조직을 공격하여 다한증을 일으킬 수 있습니다.
- 유전: 다한증은 가족력이 있는 경우가 있습니다. 이 경우, 유전자 변이가 원인이 될 수 있습니다.
- 환경 요인: 특정 환경 요인, 예를 들어 스트레스나 특정 음식, 약물 등이 다한증을 일으킬 수 있습니다.
다한증 없애는 법
- 약물 치료: 항생제, 면역억제제, 항염증제 등의 약물을 사용해 증상을 완화시키는 방법이 있습니다. 이는 다한증의 원인 또는 증상에 따라 달라집니다.
- 물리치료: 물리치료는 근육과 관절의 통증을 완화하고, 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 생활 습관 개선: 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 규칙적인 운동 등은 다한증의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 스트레스를 관리하는 것도 중요하며, 이를 위해 요가나 명상을 해보는 것도 좋습니다.
- 치료 프로그램: 통증 관리 클리닉이나 재활 프로그램 등도 고려해 볼 만합니다.
다한증 자가진단
- 땀을 많이 흘리는 부위가 손, 발, 겨드랑이, 얼굴 등 국소부위 한 군데 이상이다.
- 가족 중 다한증이 있는 사람이 있다.
- 땀이 좌우 대칭적으로 과도한 땀 분비가 있다.
- 1주일에 1회 이상 과도한 땀 분비가 있다.
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